L’Arrosoir · Val-de-Travers
Yoga au
Val-de-Travers
Un moment pour respirer, bouger et retrouver son équilibre.
Cours de yoga à Noiraigue, au cœur du Val-de-Travers — à deux pas de Couvet, Fleurier, Môtiers et Travers.
Réserver un cours
Bouger.
Se retrouver.
Une pratique à votre rythme
Le yoga, simplement
Le yoga est une pratique qui associe mouvements, postures, respiration et attention portée au corps. Une séance permet de travailler notamment la mobilité, la souplesse, l’équilibre, la respiration et la détente. Au-delà de l’aspect physique, le yoga offre également un moment pour ralentir, relâcher les tensions et se recentrer.
Votre enseignante
Avec Maude
Le yoga au Val-de-Travers
Maude vous accompagne dans une pratique du yoga accessible, bienveillante et adaptée à chacun. À travers le mouvement, la respiration et des moments de recentrage, ses cours invitent à prendre du temps pour soi, à développer une meilleure conscience du corps et à retrouver davantage d’équilibre au quotidien. Que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez déjà, les séances sont pensées comme un espace où chacun peut avancer à son rythme.
Le studio en vidéo
En mouvement
Un aperçu de la pratique, filmé au studio. Appuyez sur lecture pour regarder la vidéo directement ici.
La vidéo se lit directement sur cette page. Si le lecteur ne s’affiche pas, le lien ci-dessus ouvre la publication sur Instagram.
Un lieu pour soi
Le studio
Un espace calme et chaleureux, pensé pour ralentir et se retrouver. Tapis, coussins et bougies vous y attendent.
Un rendez-vous pour soi
Cours de yoga
Tous les mercredis matin
de 9h00 à 10h00
- Lieu
- L’Arrosoir, rue du Temple 23, 2103 Noiraigue
- Niveau
- Débutants bienvenus, tous niveaux
- Réservation
- En ligne, en quelques clics
Les cours accueillent les habitantes et habitants de Noiraigue, Couvet, Fleurier, Môtiers et Travers. Les inscriptions et les demandes concernant les cours sont gérées directement par Maude.
Questions fréquentes
Bon à savoir
- Où ont lieu les cours de yoga ?
- Les cours ont lieu à L’Arrosoir, rue du Temple 23, 2103 Noiraigue, au cœur du Val-de-Travers. Le studio est facilement accessible depuis Couvet, Fleurier, Môtiers et Travers.
- Quand ont lieu les cours de yoga ?
- Les cours ont lieu tous les mercredis matin, de 9h00 à 10h00.
- Faut-il être souple ou expérimenté pour participer ?
- Non. Les cours sont ouverts aux débutants comme aux personnes qui pratiquent déjà. Chacun avance à son rythme, dans une pratique douce et bienveillante.
- Faut-il apporter son matériel ?
- Tapis, coussins et accessoires sont disponibles sur place. Vous pouvez venir simplement, avec une tenue confortable.
- Comment réserver un cours de yoga ?
- La réservation se fait en ligne, directement depuis cette page, via le bouton « Réserver un cours ». Les inscriptions sont gérées par Maude.